去过台湾餐馆的人都知道“三杯鸡”这道菜,很多人吃饭时都会点到它。一直以为它是台湾菜,但据说最原始的是江西菜,因在烹饪鸡块的过程中只加入甜米酒、猪油、酱油各一小杯,无须放汤水或其他调味料。后来这道菜传到了台湾。台湾人对它进行了小改造,将油腻的猪油换成了清淡的食用油,而且加入了一种独特的香料——九层塔(就是西餐中常用的罗勒),让这三杯鸡的味道更加香浓好吃,也成就了九层塔在台式三杯鸡重要的地位。
三杯鸡
原料:鸡腿2个九层塔1把油(芝麻油和橄榄油各半)1杯酱油(生抽和酱油各半)1杯米酒1杯姜片大蒜适量
台式三杯鸡的做法
1.准备好原材料;
2.将混合的油倒入适量,烧热;
3.下入鸡块翻炒;
4.鸡块翻炒变色后下入姜蒜继续翻炒;
5.直至鸡块表面微微焦黄,再加入适量的酱油混合液;
6.倒入准备好的米酒;
7.大火烧开后加盖煮上3--5分钟;
8.揭开盖,大火收汁;
9.出锅前加入九层塔混合即可;
10.盛入小钵中。
OK小贴士:
1.正宗台湾三杯鸡是一杯台湾胡麻油,一杯酱油和一杯台湾米酒;自己在家制作时可以将普通油和芝麻油混合替代胡麻油;台湾米酒可以用普通米酒代替,一定要滤去米粒;
2.九层塔是制作这道菜的特色香料,一般大型超市中的卖西式香草料的地方有卖,我这是为了这道菜特意亲自种的;
3.现在人讲究健康,这一杯的油量太大,而且一杯酱油做出的味道也有点咸,因此可以自己调减试用量。
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