紫菜鸡肉卷
材料：鸡胸脯肉一块，大葱半根，芝麻适量，盐，胡椒少许。
鸡肉卷的做法
1，将鸡胸脯肉洗干净之后稍微改刀一下。
2，然后撒上盐和胡椒。
3，将大葱葱白洗干净，然后放到鸡肉中卷起。
4，然后将周围用芝麻裹住后，用保鲜膜包好。
5，两头密封后，放开水里煮3分钟。
6，然后停火后静置在锅里一个小时（省瓦斯的妙招）。
7，取出后切成适当的大小装盘后，稍微用辣油装点下即可。
切了一半，2人份的。还有一半。那两个紫色的心是我用紫甘蓝做的，呵呵，可爱么？
大葱很甜，这个季节长葱很便宜，而且很好吃。葱姜蒜几乎是餐桌上每天都能见到。
芝麻很香，黑芝麻的好处多多。想延年益寿的话，多吃点芝麻什么的。
四周用辣油随便画的，来点洋风的氛围。
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