Sunday 20 September 2015

美食OK👌食谱:烟雾浓,PSI高怎么办?教大家一道:抗高PSI清肺汤

烟雾
肆虐,天天都是雾里来雾里去的。做一款清肺汤来关爱家人和自己吧~~

主料

雪花梨1个银耳适量
百合适量5、6个
适量适量

抗雾霾清肺汤的做法步骤

1. 雪花梨洗净切小块;银耳泡软撕小朵;百合洗净;茡荠洗净削皮切薄片。
2. 锅中放入清水和冰糖,烧开。
3. 放入梨块、银耳、百合、茡荠大火煮沸后调小火慢煮。
4. 煮至汤汁浓稠即可。盛出食用吧~~

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